Основа жизни - движение,
поэтому оно нужно беременным в первую
очередь. Именно двигательная активность
способствует правильному формированию
ребенка, готовит организм ребенка и
матери к предстоящим родам. Роды - это
очень интенсивная работа мышц, вначале
только гладких мышечных волокон, которые
не управляются сознанием, а потом - и
других, скелетных, которые подвластны
сознанию. Поэтому мышцы, участвующие в
родовой деятельности, а также
сердечно-сосудистая система у будущих
мам должны быть развиты очень хорошо.
Несмотря на многолетние споры, в
настоящее время тазовое предлежание
плода относят к патологическому
положению. Для исправления тазового
предлежания на головное есть методы
ЛФК.
Когда
радостное осознание будущего материнства
наполняет женскую грудь, невольно легкие
вбирают больше воздуха, и дух перехватывает
от счастья. Конечно же, хочется сделать
все возможное для того, чтобы ребеночек
родился здоровым и крепким
